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    腾讯视频彩票开奖直播:枸杞的食療保健作用

      發表時間:2016年10月13日  點擊數:695 次

    河南22选5走势图带连线 www.bvgow.com   杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人參、何首烏并稱“益壽中草藥三寶”。枸杞含有14種氨基酸及大量的胡蘿卜素,還含有甜菜堿、煙酸、?;撲?、維生素B、C,以及鈣、磷、鐵等物質。枸杞不僅被用于防治糖尿病、高血脂癥、肝病及腫瘤,對防治眼疾更有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿卜素,進入人體后在人體酶的作用下,可以轉化成維生素A,維生素A向來被看作?;ぱ劬?、防止視力退化的特效維生素,由此可知枸杞對眼睛的保健功效。

      使用枸杞蜂蜜茶還能?;な恿蛑瘟蘋ㄑ?。方法是:用優質枸杞一勺,沖洗干凈放入杯中,再用開水兌入,水溫稍涼時放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲水食杞。每天晨起、晚睡前各飲一杯,1-2個月后即可見效。

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